从头发现,再出『发』

Aug 02, 2020
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从呱呱坠地的第一刻,第一眼迎接的就是新生儿的头与发。一切生命的开始都是从头开始,再出“发”。

如果把头比喻成地球,一点也不为过,地球上的土壤造就了万物的生长,水源的干净,健康的土壤种出健康茂盛的植物。

如果用了太多的化肥及农药,就会导致土壤慢慢的损坏,无法继续种出健康的植物。

我们的发根就好比如植物从土壤里生长出了般,植物的营养及茂盛就得根据土壤的滋养和自然处理土壤健康法而维护了每一寸土都能永续经营,让植物可以快乐茂盛健康的成长。


每一根发从发囊生长出来,要维护它的健康,就得从拥有健康发囊开始,发囊会产生皮脂,如果长期没有照顾及适时的做头部保养,万一阻塞了,就会导致脱发的现象或者一些头发的问题出现, *再加上用了很多化学物品,总以为只要每天把头发洗干净及有化学香气,这所谓香喷喷的香气可以吸引到别人的目光,可却不知道这都是长期在伤害着自己的健康,相信这谁都不想要的结果。

正常的头发通常有着3 至6年寿命,长出来一段时间后会慢慢老化,然后脱落,接着新的毛囊会在附近再长新的毛球,以此类推。各个阶段的头发会被分布在头部的各个角落,所以在休止期脱落的头发并不会很明显被发现。

一般来说,头发的生长速度,除了依靠毛囊附近的血液供给养分之外,也会被其他因素影响,例如年纪,性别,饮食习惯,荷尔蒙以及健康状态。 

16 至30 岁为头发生长速度的巅峰期, 65岁之后会缓慢下来,而且女性长头发的速度会比男性快。

人的健康也很容易在头发的状态上反映出来。由于头发不是人体中最重要的组织;当身体缺乏营养素的时候,为了生存大脑会首先将原本要输送给头发的营养切断并送往更需要的器官组织。患有慢性疾病或服用某种药物,饮食习惯不好, 偏食或正在减肥的同学有可能面临营养不良,维生素B或其他营养素缺乏从而影响到头发的健康。例如,缺铁会影响头发生长,甚至导致脱发。

荷尔蒙包括了由长期压力或不好的情绪所引发的内分泌失调,也间接造成影响头发健康的因素之一。当雄性激素过于旺盛的时候, 就会开始产生脱发的现象!怀孕中的妇女也因此让头发长得比较快。有些甚至发现发质变得更亮丽了,都是荷尔蒙变化造成的。

头发是有分油性或干性发质,不同的发质的护理都是不一样。要改善头发生长情况,最简单的方法可以从日常头发护理开始。



【Rosemary verbenone hydrolate】

迷迭香纯露是首选护发产品,对头皮失调特别有帮助,能改善头皮屑并刺激毛发生长,有防止脂溢性脱发的功效,尤其改善油性头发特别有效。对毛囊还没有死掉的情况可以防脱发。

迷迭香精油对大脑和中枢神经系统有显着的作用,还可以清除杂念和启发智力。对大脑还有很好的刺激作用,能增强记忆力。

【Atlas cedarwood hydrolate】

大西洋雪松自古即为神圣的芳香植物,曾为法老王的陪葬品,香气延续千年不减。可以巩固头发,抑制头发上细菌与寄生虫的生长,用植物油稀释后可作为发油使用,或加入洗发水中使用。近年的研究发现它具有消水肿的作用,

头皮养护配方(2.5%):大西洋雪松3滴 + 樟脑迷迭香1滴 + 鼠尾草1滴 + 椰子油10ml

用法:洗发前,按摩头皮5分钟。

除了以上护理,均衡饮食,多食用富含蛋白质食物,充足的维生素摄取,使细胞得到足够的养分;可以多补充维他命B和C还有铁质喔。此外,缺乏蛋白质也会导致头发提早进入休止期。多喝水可以让头发和皮肤都充满水份!

想拥有一头健康秀发,花点心思是少不了的,爱自己一切从“发”开始,秀出靓丽人生,潇洒走一回吧。

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