有机豆蔻

有机豆蔻, Elettaria cardamomum (1750). 印度常见的香料，是肠胃的绝佳用油，在Ayurveda里可以增强消化之火(Agni)；可以舒缓各种肠胃问题，如胃灼热、肠胃痉挛、胀气、恶心，尤其是肠胃型感冒引起的腹泻；舒缓咳嗽和肌肉痉挛/抽筋问题；和姜精油一起搭配可以温暖身子和促进循环；能镇静神经，也是催情剂。

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建议配方与效果

舒缓胃酸倒流/消化不良：

豆蔻2滴 + 姜 2滴 + 甜马郁兰 2滴 + 15ml 植物油